okursah

Курсы медитации в Уфе

Найдено 18 курсов
Обновлено 13 мая 2024
Курсы медитации в Уфе - сравните по цене и отзывам медитации, выберите лучшее бесплатное или платное обучение с нуля.
Цифровой курс Йога
  • 12 760 руб.
  • В любое время
  • Сертификат
  • 1 087 руб./мес.
  • 16 месяцев
Сам себе психолог
  • 2 990 руб.
  • Сертификат
  • 12 уроков
Психическая саморегуляция
  • 2 990 руб.
  • Сертификат
  • 25 уроков
СПА терапия
  • 4 960 руб.
  • Сертификат
  • 195 руб./мес.
  • 4 месяца
Закрытый женский клуб Ани Рейры
  • 6 500 руб.
  • Сертификат
  • 3 месяца
Протоколы по здоровью
  • 3 900 руб.
  • Сертификат
Гипнотические трансы
  • 6 100 руб.
  • Сертификат
Онлайн обучение медитации
  • 1 900 руб.
  • Сертификат
  • 475 руб./мес.
  • 9 уроков
Онлайн-курс дыхательной гимнастики
  • 1 900 руб.
  • Сертификат
  • 475 руб./мес.
  • 8 уроков

ТОП лучших онлайн-курсов медитации в Уфе

Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации

Цена курса
17 200 руб.
Софрология — популярная практика для избавления от негативных эмоций. Это не просто странное слово для разминки языка, а целая, хотя и официально непризнанная, наука, популярность которой растет день ото дня.

Софрология использует динамическое расслабление, например, выполняемые стоя и сидя упражнения на напряжение-расслабление, такие как движение плечами вверх-вниз, вращение головой и вращение согнутыми руками, наряду с медитацией при ходьбе. Медитация осознанности в первую очередь предполагает, что человек пребывает в неподвижности, концентрируясь на своем дыхании. Хотя в практике осознанности используются и упражнения с открытыми глазами, например, медитация при ходьбе или, для новичков, так называемая «изюмная медитация», в которой на протяжении пяти минут нужно исследовать изюминку, задействуя все органы чувств.

Софрология подразумевает запуск внутренних ресурсов, которые помогут в самопознании и саморазвитии, попутно перестраивая на позитивный лад. Пошаговый комплекс упражнений включает расслабление, визуализацию и простые физические движения, направленные на улучшение самочувствия и понимание своего тела. Кроме того, эта практика облегчает достижение осознанности тем, кому сложно войти в медитацию самостоятельно, поскольку ваши действия может направлять опытный гид-софролог.

Цель данной программы профессиональной переподготовки – сформировать у слушателей развитие необходимых компетенций в тонкостях медитативных антистрессовых техник и релаксационных упражнений, подготовка грамотных специалистов-психологов, способных применять учения софрологии в своей жизни и на практике.

Программа профессиональной переподготовки «Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации» подготовлена преподавательским составом НАНО «ИПО» в партнерстве с практикующими экспертами, что гарантирует ее структурированность, проработанность и наполненность информацией, необходимой для грамотного ведения трудовой деятельности.

Получить диплом переподготовки можно, освоив материалы курса Института профессионального образования (НАНО «ИПО») по специализации «Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации».

Программа профессиональной переподготовки "Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации" рассчитана на 486 ч. Благодаря дистанционным технологиям интенсивность обучения студенты выбирают сами согласно своим предпочтениям. При Вашем желании длительность курса может быть экстерном СОКРАЩЕНА В 2 РАЗА! Подробности уточняйте по телефону на сайте или отправьте нам заявку для консультации.

Данный курс позволит Вам освоить специальность «Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации». И получить все знания и навыки, необходимые для успешной деятельности:
- Введение в психотерапию;
- Когнитивно-поведенческая психотерапия;
- Психодинамическое направление психотерапии;
- Гуманистическое направление психотерапии;
- Невербальные методы психотерапии;
- Диагностика в психотерапии. Выбор психотерапии в зависимости от уровня организации психики и типа личности;
- Психотерапия детей и подростков. Семейная психотерапия. Групповая психотерапия;
- Психотерапия тревожных расстройств;
- Психотерапия депрессии;
- Краткосрочные виды психотерапии и начало работы психологом;
- Психодиагностика;
- Софрология;
- Общая психология;
и многое другое ...

Категория слушателей: программа профессиональной переподготовки «Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации» предназначена:
для специалистов, имеющих высшее или среднее специальное образование.

Методы обучения:
Обучение проводится по заочной форме с применением дистанционных образовательных технологий.
Посещать институт не требуется, это позволяет совмещать обучение с работой. Для каждого слушателя на образовательном портале создается личный кабинет. В нем размещаются необходимые учебные и методические материалы, реализована проверка усвоенных знаний посредством онлайн-тестирования.

Выдаваемые документы:
Абитуриенты завершившие обучение получают Диплом о профессиональной переподготовке и бессрочным правом ведения профессиональной деятельности.

Документы, требуемые для зачисления:
- Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании;
- Документ о профессиональной переподготовке и повышении квалификации (при наличии);
- Паспорт;
- Страхового номера индивидуального лицевого счёта (СНИЛС);
- Свидетельство о браке/разводе при наличии факта смены фамилии (при наличии);
- Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.

«Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации»

Цена курса
21 200 руб.
Софрология – это философия, предлагающая простую релаксационную методику для действенного преодоления пагубных проявлений и последствий хронического стресса

Онлайн-курс по йоге

Цена курса
42 600 руб.
Онлайн-курс по йоге поможет вам стать сильнее физически и духовно, поработать над гибкостью и осознанностью. Вы научитесь чувствовать себя "в моменте" и заниматься самостоятельно.

Другие курсы саморазвития в Уфе

Отзывы про онлайн-школы и курсы в Уфе

Отличный вуз
Прекрасное учебное заведение, изучила здесь уже 2... Читать
Анна Я.
Учился на Таргетолога
Проходил курсы по профессии таргетолог. Только что... Читать
Андрей
Отличное место для дистанционного обучения
Преподаватели характеризуются доброжелательность,... Читать
Екатерина
Это что-то!
Обучение прошло довольно легко. Информация которая... Читать
Светлана Л.

Медитация в Уфе

Специалисты сайта Окурсах.ру сформировали рейтинг лучших из доступных курсов медитации в Уфе . Прохождение программы курсов позволят получить нужные навыки как новичкам с нуля, так и опытным ученикам. Здесь представлены платные и бесплатные курсы, доступные жителям Уфы.

Хотим рассказать про несколько бесплатных курсов обучения по теме Медитация. Они дают возможность изучить предмет онлайн, быстро и без лишних расходов.

ТОП-6 Бесплатные курсы медитации в Уфе

Преимущества выбора курсов на Окурсах.ру

  • Максимальный выбор - 18 курсов в категории Медитация
  • Лучшие цены на онлайн-курсы - скидки и промокоды
  • Рейтинги онлайн-школ
  • Реальные отзывы учеников

Города

Часто задаваемые вопросы

1
Сколько длятся обычно курсы медитации в Уфе
2
Можно ли пройти онлайн-курсы медитации онлайн в Уфе?
3
Подойдут ли мне онлайн-курсы медитации если нет опыта?
4
Получится ли совмещать онлайн-курсы медитации с работой в Уфе?
5
Действуют ли какие-нибудь программы рассрочки?