Основы стресс-менеджмента – это курс, направленный на формирование навыков эффективного взаимодействия со стрессовыми ситуациями, преодоления стресса.
Задача стресс-менеджмента – снизить негативное влияние стресса, повысив качество жизни и поддержать активный образ жизни.
Чему вы научитесь:
Программа точно подойдет тем, кто хочет:
Специалисты сайта Окурсах.ру сформировали рейтинг лучших из доступных курсов Soft skills в Уфе. Прохождение программы курсов позволят получить нужные навыки как новичкам с нуля, так и опытным ученикам. Здесь представлены платные и бесплатные курсы, доступные жителям Уфы.
Хотим рассказать про несколько бесплатных курсов обучения по теме Soft skills. Они дают возможность изучить предмет онлайн, быстро и без лишних расходов.
