-
Бизнес и финансы
- Все курсы Бизнес и финансы
- Event-менеджмент
- Excel и Google таблицы
- HR и управление персоналом
- Product manager
- Арт-менеджмент
- Бизнес-юрист
- Деловые переговоры
- Инвестиции
- Курсы по бухгалтерии
- Курсы по криптовалютам
- Курсы по управлению проектами
- Менеджер маркетплейсов
- Открытие бизнеса
- Работа с презентациями
- Управление бизнесом
- Управление в SMM
- Управление маркетингом
- Управление образовательными проектами
- Управление по Agile и Scrum
- Управление продажами
- Финансовая аналитика
- Финансы для руководителей
- Бесплатные
-
Маркетинг
- Все курсы Маркетинг
- CRM и email-маркетинг
- PR-менеджмент
- SEO-продвижение
- SMM-продвижение
- Блогерство
- Бренд-менеджмент
- Интернет-маркетинг
- Контекстная реклама
- Контент-маркетинг
- Копирайтинг
- Курсы журналистики
- Мессенджер-маркетинг и чат-боты
- Продвижение в TikTok
- Продвижение мобильных приложений
- Развитие креативного мышления
- Редактор текста
- Реклама у блогеров
- Сторителлинг
- Таргетированная реклама
- Яндекс Дзен
- Бесплатные
-
Программирование
- Все курсы Программирование
- 1C программирование
- DevOps
- Frontend-разработка
- Golang-разработка
- Java-программирование
- JavaScript-программирование
- PHP-программирование
- SQL
- VR/AR разработка
- Веб-разработка
- Информационная безопасность
- Курсы тестировщиков
- Программирование на C++
- Программирование на Python
- Работа с GIT
- Разработка игр
- Разработка мобильных приложений
- Разработка на C#
- Разработка на Kotlin
- Разработка на Swift
- Системное администрирование
- Создание сайтов
- Управление разработкой и IT
- Фреймворк Django
- Фреймворк Flutter
- Бесплатные
-
Дизайн
- Все курсы Дизайн
- 2D-анимация
- 3D-MAX
- 3D-анимация
- 3D-моделирование
- Adobe After Effects
- Adobe Illustrator
- Adobe Photoshop
- ArchiCAD
- AutoCAD
- Figma
- Houdini
- Motion-дизайн
- UX/UI-дизайнер
- Веб-дизайн
- Геймдизайн
- Графический дизайн
- Дизайн интерьеров
- Дизайн мобильных приложений
- Курсы по шрифтам
- Ландшафтный дизайн
- Рисование
- Скетчинг
- Создание лендингов
- Бесплатные
-
Аналитика
- Все курсы Аналитика
- Data Engineering
- Deep Learning
- SQL для анализа данных
- Аналитика на Power BI
- Аналитика на Python
- Аналитика на R
- Аналитика на Tableau
- Бизнес-аналитика
- Веб-аналитика
- Искусственный интеллект
- Курсы по Big Data
- Курсы по Data Science
- Маркетинговая аналитика
- Математика для Data Science
- Машинное обучение
- Нейронные сети
- Продуктовая аналитика
- Системная аналитика
- Бесплатные
- Видео, фото, аудио
- Иностранный язык
-
Для детей
- Все курсы Для детей
- Логопед
- 1 класс
- Музыка
- Курсы по Python для детей
- 2 класс
- 3 класс
- 4 класс
- 5 класс
- 6 класс
- 7 класс
- 8 класс
- 9 класс
- 10 класс
- 11 класс
- Подготовка к ОГЭ
- Подготовка к ЕГЭ
- Чтение и правописание
- Помощь студентам в написании работ
- Курсы по программированию в Minecraft
- Развитие памяти и внимания у детей
- Английский язык
- Программирование для детей
- Шахматы для детей
- Мотивация на учебу
- Финансовая грамотность для детей
- Рисование для детей
- Курсы графического дизайна для детей
- Дошкольное образование
- Бесплатные
- Занятия с репетитором
-
Фитнес, здоровье, уход за собой
- Все курсы Фитнес, здоровье, уход за собой
- Йога, растяжка
- Курсы барберов
- Курсы бровиста
- Курсы визажиста и макияжа
- Курсы депиляции
- Курсы колористики волос
- Курсы косметолога без медобразования
- Курсы косметолога-эстетиста
- Курсы ламинирования ресниц
- Курсы массажа
- Курсы наращивания волос
- Курсы наращивания ногтей
- Курсы наращивания ресниц
- Курсы парикмахера
- Курсы педикюра
- Курсы по аппаратной косметологии
- Курсы по маникюру
- Курсы стилиста
- Курсы эпиляции
- Нутрицолог, диетолог
- Похудение
- Фитнес- тренер
- Бесплатные
-
Саморазвитие
- Все курсы Саморазвитие
- Каллиграфия
- Курсы кондитера
- Курсы обучения коммуникации
- Курсы по психологии
- Курсы танцев
- Курсы флористики
- Курсы шитья
- Личностный рост
- Медитация
- Ораторское мастерство
- Развитие памяти и внимания
- Самообразование
- Самооценка и уверенность в себе
- Тайм-менеджмент
- Финансовая грамотность
- Шахматы
- Эмоциональный интеллект
- Бесплатные
- Занятия с репетитором
Онлайн-курсы по йоге, растяжке в Уфе
Сортировать:
по дате начала
сначала дорогие
сначала дешевые
по длительности
по дате начала
выдает сертификат
Цена
21 600 ₽
В рассрочку 1 350 ₽ / мес.
Дата начала
Узнать на сайте
Длительность
16 месяцев
Сертификат
Цена
21 600 ₽
В рассрочку 1 350 ₽ / мес.
Дата начала
Узнать на сайте
Длительность
16 месяцев
Сертификат
Цена
24 500 ₽
В рассрочку 6 125 ₽ / мес.
Дата начала
Узнать на сайте
Длительность
4 месяца
Сертификат
Цена
14 500 ₽
В рассрочку 4 833 ₽ / мес.
Дата начала
Узнать на сайте
Длительность
4 месяца
Сертификат
Цена
9 800 ₽
В рассрочку 3 267 ₽ / мес.
Дата начала
Узнать на сайте
Длительность
3 месяца
Сертификат
Телесно-ориентированная терапия
Онлайн-курс по йоге
Организация деятельности фитнес-тренера
Йога-терапия
Экспресс-осанка
Здоровое тело
Онлайн-курс растяжки
Энергия молодости и здоровья
Вакуум или плоский живот
Онлайн-курс для фитнес-тренера
Бесплатные онлайн-курсы по йоге, растяжке в Уфе
Бесплатный вебинар Идеальная осанка
Волшебное преображение тела
Лучшие Онлайн-курсы по йоге, растяжке в Уфе

Цена курса
21600 ₽
В рассрочку
1350 ₽
40 отзывов
Философские учения о здоровом образе жизни, гармонии души и тела популярны с древних времен. Людей всегда интересовали эффективные практики физического развития и эмоциональной разгрузки. Курс йоги ЕШКО для начинающих позволяет освоить такое искусство в пошаговом режиме и в комфортных домашних условиях.
Мы предлагаем простую для освоения программу, подходящую людям с любым уровнем физической подготовки. Цель курса йоги — формирование полного представления о мировоззрении и философии этого учения. А обучающие упражнения направлены на достижение душевной и телесной гармонии, укрепление здоровья и познание возможностей организма. Вы почувствуете положительный эффект с самого первого урока!
Домашний самоучитель йоги — это хороший способ добавить гибкости суставам и укрепить мышцы. Кроме того, регулярные занятия повышают усидчивость и способность концентрировать внимание. Не заставят себя ждать благотворные физические изменения в организме. В учебных материалах курса есть специальные упражнения для улучшения сна, нормализации кровообращения и пищеварения. В целом повышается качество жизни и настроение человека.
Курс йоги для новичков дарит позитивное восприятие действительности и взвешенную реакцию на различные обстоятельства. Вы перестанете нервничать из-за пустяков! А жизнерадостный настрой поднимет общий тонус организма и укрепит иммунитет. У людей, практикующих йогу, возникает желание и энергия, чтобы двигаться, заниматься спортом. Они больше интересуются саморазвитием, находят свой талант и возможности его полноценного использования.
Начините изучение цифрового курса или скачайте бесплатный пробный урок йоги, чтобы познакомиться с уникальной методикой ЕШКО!
Подробнее о курсе

Цена курса
2200 ₽
В рассрочку
-
34 отзыва
Комплексный и сбалансированный курс для людей без ограничений в физических нагрузках с любым уровнем подготовки.
Что входит в курс:
- Куратор - это надёжный напарник. Он проведёт вас за руку через весь курс, адаптирует его под ваши особенности и подскажет, как скорректировать программу с учётом цели и исходной точки.
- Чат - это пространство для групповой работы и обсуждений, где команда наставников разбирает задания курса и отвечает на вопросы, а ученики делятся своими инсайтами.
- Диагностика - рекомендации от спортивного врача на основе медицинской анкеты. Врач расскажет, нужно ли в вашем случае адаптировать тренировки и задания по питанию или порекомендует другой курс.
- Тренировки - от 15 до 50 минут в день. Волнообразная нагрузка с разными видами тренировок для повышения эффективности. Включает кардио, силовые, HIIT, стретчинг, комплексы на проблемные зоны.
- Питание - четыре типа питания: что есть, когда и сколько для долгосрочного результата. Вы научитесь самостоятельно составлять рацион с пользой для здоровья и формы. Все рекомендации соответствуют актуальным научным исследованиям.
- Планирование - подробное расписание и план тренировок на каждую неделю, удобный трекер привычек в личном кабинете. Научим вас составлять здоровый рацион на неделю и находить время на тренировки даже при загруженном графике.
- Мотивация -учёт особенностей циклов мотивации. Это поможет вам не перегореть и пройти курс до конца. Вы узнаете, как устроена мотивация, научитесь её контролировать и использовать свой ресурс для достижения целей.
Знания:
- узнаете, как лучше спать и высыпаться
- научитесь находить время на себя, тренировки и здоровое питание
- изучите разработки #sekta: базовое состояние, циклы мотивации и New normal
- узнаете простые, но эффективные способы ухода за кожей
Питание:
- подберёте режим питания, который подходит именно вам
- построите здоровый рацион
- узнаете, как перестать переедать и заедать стресс
Тренировки:
- укрепите мышцы спины
- вернетесь в свою лучшую форму
- узнаете как эффективно тренироваться лежа
- научитесь тренироваться в удовольствие
Курс Evolution — всё, что нужно для вашего результата!
Подробнее о курсе
Цена курса
21600 ₽
В рассрочку
1350 ₽
40 отзывов
В современном мире первое, на что обращают внимание окружающие, — это красивое тело. Поэтому культ фитнеса на пике популярности. И это здорово, ведь с развитием технологий люди стали двигаться гораздо меньше. Сидячая работа в офисе, отдых у монитора ПК или телевизора, поездки на авто вместо прогулок на свежем воздухе — все это в совокупности с неправильным питанием негативно сказывается на эмоциональном состоянии и физическом здоровье.
Курс фитнеса для начинающих — это отличная система занятий в домашних условиях, которая улучшает настроение и самочувствие. Доказано, что физические нагрузки способствуют снятию стресса и помогают следить за фигурой.
Дистанционный курс фитнеса охватывает много интересных спортивных техник и содержит полезные упражнения на все группы мышц. Вы получите полезные знания и закрепите их на практике в домашних условиях. Фитнес-курс — это удобная, доступная и простая система обучения. Вам не нужно покупать дорогостоящий абонемент, тратить время на поездки в спортивный комплекс. К тому же Вы будете избавлены от неудобства и стеснения, с которыми часто сталкиваются новички в тренажерном зале. И это лишь несколько преимуществ домашнего обучения. Начните занятия спортом и подготовку к следующему пляжному сезону уже сегодня!
Чтобы пройти курс фитнеса, не нужно хорошо разбираться в спортивной терминологии или быть физически подготовленным. Достаточно серьезного желания совершенствовать и укреплять свое тело. Обучение фитнесу — это хороший вариант для новичков, которые хотят больше узнать о спортивных тренировках и всех возможностях оздоровления. Учебная программа поможет Вам привести свое тело в идеальную форму, повысить иммунитет и улучшить эмоциональное состояние.
Подробнее о курсе
Другие курсы по красоте и косметологии в Уфе
Отзывы про онлайн-школы и курсы в Уфе

Sekta
Распиаренная школа, не волнуется о клиентах
Я попробовала купить пробно дистанционный курс занятий и началось..... Меня начали просто игнорирова...
Читать

Skillbox
Удобная и полезная образовательная платформа
Покупал курс Python разработчик с нуля. Преподаватели и кураторы были компетентны и всегда могли пом...
Читать

Ешко
Отличный результат при минимальных тратах времени и сил
Ешко – едва ли не эталон дистанционного формата. Дорожат репутацией, видно, что компания уже очень м...
Читать

Skillbox
Skillbox - это удобный формат обучения, квалифицированные специалисты
Мне всегда было очень интересно узнать как работают сайты и приложения. Благодаря Skillbox, моя мечт...
Читать
Йога, растяжка в Уфе
Специалисты сайта Окурсах.ру сформировали рейтинг лучших из доступных курсов в Уфе . Прохождение программы курсов позволят получить нужные навыки как новичкам с нуля, так и опытным ученикам. Здесь представлены платные и бесплатные курсы, доступные жителям Уфы.
Хотим рассказать про несколько бесплатных курсов обучения по теме Йога, растяжка. Они дают возможность изучить предмет онлайн, быстро и без лишних расходов.
Бесплатный вебинар Идеальная осанка
Волшебное преображение тела
Рейтинг курсов
🟩 Кол-во курсов: | 35 |
🟩 Зарплата после курсов: | от 50 тыс. руб. |
🟩 Длительность курсов: | от 1 месяца |
🟩 Цена курсов: | от 1590 руб. |
Преимущества выбора курсов на Окурсах.ру
- Максимальный выбор - 35 курсов в категории
- Лучшие цены на онлайн-курсы - скидки и промокоды
- Рейтинги онлайн-школ
- Реальные отзывы учеников
Города
Выбирайте лучшие курсы онлайн в Окурсах.ру
-
Лучшие платные и бесплатные курсы
- У нас собраны только актуальные данные, полученные напрямую от онлайн-школ. Мы внимательно следим за обновлением цен и информации.
- Дата начала: 2023-05-28
- Дата окончания: 2023-12-31
- Лучшие курсы онлайн
-
Реальные отзывы учеников
- Выбирайте курс, онлайн-школу или репетитора по отзывам реальных учеников.
- Дата начала: 2023-05-28
- Дата окончания: 2023-12-31
- Отзывы о школах
-
Все акции онлайн-школ
- Пройдите обучение со скидкой. Покупайте курсы по самым низким ценам на индивидуальных условиях, полученных благодаря сотрудничеству и онлайн-школ.
- Дата начала: 2023-05-28
- Дата окончания: 2023-12-31
- Скидки и промокоды в онлайн-школах
Часто задаваемые вопросы
1
Сколько длятся
обычно онлайн-курсы по йоге, растяжке в Уфе?
Обучающие онлайн-курсы по йоге, растяжке в Уфе длятся до
3 месяцев
2
Можно ли пройти онлайн-курсы по йоге, растяжке онлайн в Уфе?
У каждой школы которая предлагает онлайн-курсы по йоге, растяжке есть возможность обучения онлайн
3
Подойдут ли мне онлайн-курсы по йоге, растяжке если нет опыта?
Конечно! У вас всё получится даже без специальных знаний — просто уделяйте больше внимания практике и
читайте дополнительную литературу.
4
Получится ли совмещать онлайн-курсы по йоге, растяжке с работой в Уфе?
Вы можете изучать материалы курса в удобном вам режиме, совмещать обучение на платформе с
работой в Уфе и
личной жизнью.
5
Действуют ли какие-нибудь программы рассрочки?
Да, вы можете купить курс в рассрочку в Уфе — и спланировать свой бюджет, разбив всю сумму на
небольшие
ежемесячные платежи.